Sebelum kita membahas apa manfaat diffuser. Tentu kalian sudah tahu apa yang dimaksud dengan diffuser. Diffuser atau pelembap ruangan adalah alat yang bisa mengubah minyak aromaterapi jadi uap wangi penyegar ruangan dan dapat berguna untuk kesehatan. Dengan begitu, tidak hanya udara yang lembap namun juga suasana ruangan yang lebih nyaman dengan aroma kesegaran menenangkan.
Saat ini penggunaan diffuser telah menjadi tren di masyarakat. Di balik tren yang semakin diminati masyarakat, ternyata penggunaan diffuser bukan hanya sebagai pelengkap dekorasi ruangan saja. Diffuser sendiri banyak memiliki manfaat kesehatan. Mulai dari melancarkan sistem pencernaan, membantu tubuh dan pikiran lebih rileks, hingga meningkatkan mood atau suasana hari yang lebih baik dan masih banyak lagi.
Yuk kita bahas apa saja manfaat diffuser untuk kesehatan :
Mengurangi Risiko Peradangan
Ada beberapa minyak esensial yang mengandung sifat anti inflamasi yang dapat membantu menyeimbangkan kondisi kulit dari berbagai gangguan, termasuk gangguan peradangan yang menimbulkan gejala kemerahan. Tentu sebelum menggunakan minyak aromaterapi kamu harus menguji kecocokan minyak dengan mengoleskan beberapa tetes pada lengan dan menutupinya dengan perban setidaknya selama beberapa jam. Jika kulit terlihat bersih dan tidak muncul efek buruk, maka kamu bisa menggunakannya dengan aman.
Memperlancar pernapasan
Untuk orang-orang yang rentan dengan kualitas buruk udara, diffuser bisa jadi solusi untuk menciptakan suasana lebih nyaman di rumah. Ada beberapa essential oil yang bisa membantu mengurangi peradangan dan penyumbatan di saluran pernapasan. Kombinasi peppermint, rosemary, eucalyptus, dan lemon dipercaya bisa meredakan penyumbatan napas.
Menjaga Kesehatan Kulit
Ada aroma terapi yang dapat menjadi pendukung pemulihan luka pada kulit lebih cepat. Bukan hanya itu, aroma terapi juga mendorong pertumbuhan kuku dan kulit yang lebih sehat. Jika kamu sering kali mengalami sunburn saat berada di bawah sinar matahari, penggunaan diffuser dalam ruangan dapat membantu meredakan peradangan dan iritasi. Selain itu, penggunaan diffuser juga bermanfaat untuk mengurangi risiko garis-garis halus, pigmentasi kulit yang tidak merata, dan hilangnya elastisitas kulit.
Mengatasi nyeri dan sakit pada tubuh
Penguapan minyak aromaterapi yang dihasilkan oleh diffuser bisa meningkatkan kemampuan tubuh dalam mengatasi nyeri dan sakit menjadi lebih optimal. Minyak atsiri, peppermint, dan chamomile dipercaya bisa meredakan nyeri sendi serta otot.
Silahkan dicoba dan rasakan manfaatnya…